Zapraszam ponownie na otwarte warsztaty jogi na wolnym powietrzu, w otoczeniu przyrody. Ćwiczymy w kameralnej grupie na poziomie dostosowanym do potrzeb uczestników. Każdy otrzymuje indywidualną korektę i wskazówki. Sesja zawiera naukę asan, sekwencje jogi powięziowej i pranajamy. Niedziela godz. 10-13. Koszt 150 PLN. Miejsce Kopaniec k. Serocka, ul. Sosnowa 11. Obowiązują zapisy ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.
Joga i psychoterapia
