Warsztat psychoterapii poprzez ciało
na Sycylii
02/04/2024-09/04/2024
” Jest w świecie droga, droga wyjątkowa, którą nie może podążać nikt prócz ciebie – dokąd prowadzi? Nie pytaj, idź.”
Fryderyk Nietzsche
Regeneracyjny i transformujący wewnętrzny świat warsztat w otoczeniu zabytkowej części Syrakuz-Ortigii, oferującej bliskość wulkanu w połączeniu z widokiem na morze i mieszaniną wielu obecnych tam wpływów kulturowych2
Miejsce sprzyja budowaniu innego, świeżego spojrzenia na siebie i innych oraz na możliwości płynące z otoczenia. Propozycja kierowana jest do wszystkich, którzy potrzebują otwarcia na zmianę, zwiększenia świadomości siebie, swoich interakcji z innymi oraz zrozumienia wzajemnego wpływu stanów umysłu i odczuć z ciała.
Prócz znanej uczestnikom warsztatów „Umysł w ciele” jakości, płynącej z intensywnego, codziennego spotkania ze sobą i innymi oferujemy odmienne, zwłaszcza podczas polskiej zimy otoczenie, które leczy światłem, kolorem, przestrzenią i smakami.
Zamysłem wyjazdu jest praca nad uelastycznieniem fizycznych i psychicznych nawyków, rozluźnieniem somatycznych „zbroi”, które zostały wykształcone w toku przeżywanych doświadczeń i emocjonalnych konfliktów.
Zrozumienie i zmniejszenie napięć i trudności blokujących przepływ energii w kontakcie ze światem zewnętrznym stworzy uczestnikom szansę na odzyskanie własnej bezpiecznej przestrzeni i naturalnej swobody bycia sobą wśród innych.
Program wyjazdu obejmuje codziennie 1,5-godzinną sesje jogi i relaksu oraz 3,5-godzinną sesję pracy z ciałem w grupie interpersonalnej. Poza czasem zaplanowanym wspólnie jest możliwość zwiedzania, korzystania ze słońca i bliskości morza. O tej porze roku na południu wyspy panują warunki wczesnego polskiego lata.
Sesje składają się z praktyki własnej opartej na jodze i pracy z oddechem oraz ćwiczeń interpersonalnych. Uczestnicy uczą się relaksu i regeneracji, uwalniają uwięzione emocje, a poprzez bycie w grupie odkrywają i praktykują nowe możliwości interakcji z innymi ludźmi.
Wspólny trening w urokliwym otoczeniu sprzyja temu, by wieść bogatsze, pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie.
Grupa ma kameralny charakter. Liczba miejsc jest ograniczona (12-osób).
Przed przyjęciem zapraszamy na nieodpłatną konsultację wstępną:
jogawgabinecie@gmail.com, tel. 505 172 166
Cena: 4200 PLN obejmuje warsztat oraz pobyt w hotelu w pobliżu Piazza Duomo (nocleg w apartamentach 2 – lub 3-osobowych). Wyżywienie we własnym zakresie. Każdy apartament wyposażony jest w komfortową kuchnię. W okolicy znajduje się duży sklep, codzienny targ ze świeżą, lokalną żywnością oraz wiele restauracji zróżnicowanych cenowo. Bilet lotniczy do Katanii uczestnicy kupują samodzielnie.
WAŻNE!!! Wszystkich uczestników obowiązuje posiadanie ubezpieczenia obejmującego pomoc medyczną we Włoszech. Dla obywateli Unii Europejskiej oznacza to dysponowanie kartą EKUZ, o którą można wnioskować online, jednak okres oczekiwania to 30 dni. Alternatywą dla karty EKUZ jest prywatne ubezpieczenie, które opłaca i organizuje każdy we własnym zakresie.
LINK DO STRONY HOTELU:
http://www.casaverbavolant.it/?lang=en
PROWADZENIE:
Katarzyna Kunicka – psychoterapeuta, instruktor jogi
Zgłoszenia mailowo – jogawgabinecie@gmail.com lub tel. 505172166
Przyjęcia po konsultacji wstępnej. Potwierdzeniem udziału jest wpłata 1000 PLN tytułem zwrotu za akomodację.
